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Esecuzione del Manual Muscle Testing (MMT) per la valutazione funzionale della forza e dell'inibizione neurologica muscolare.

Origine e Correzione della Debolezza Muscolare: Dalla Struttura al Sistema Nervoso

Nel campo della preparazione atletica e della rieducazione funzionale, la debolezza muscolare è spesso interpretata erroneamente come una semplice mancanza di forza. Tuttavia, attraverso il Manual Mus...

Persona in posizione accovacciata su una scatola di legno, indossando leggings neri e scarpe sportive, eseguendo un esercizio che fa parte del Reactive Strength Index (RSI) in una palestra, in basso a destra si nota il logo di ScienzeMotorie.com

Reactive strength index: cosa è?

Il Reactive Strength Index ( RSI ) è un test di valutazione funzionale nato per valutare la capacità di forza reattiva, ossia la capacità di utilizzare il fisiologico ciclo di allungamento-accorciamen...

Persona con scarpe sportive verdi in movimento su superficie grigliata illuminata, con elementi grafici futuristici e la scritta "LIMB SYMMETRY INDEX" in basso assieme al logo di Scienze Motorie

Limb symmetry index: cosa è?

Il LSI o Limb Symmetry Index è un indice di valutazione funzionale in grado di stabilire con un certo grado di accuratezza un eventuale grado di asimmetria tra arto dominante e arto non dominante (Bar...

Persona che esegue un isometric mid-thigh pull test con bilanciere per valutare la forza isometrica. in basso appare la scritta Isometric mid-thigh pull test seguita sulla destra dal logo di Scienze Motorie

Isometric mid-thigh pull test

L' Isometric Mid-Thigh Pull ( IMPT ) è un test di valutazione funzionale in grado di misurare i livelli di forza massima isometrica ( peak isometric force ). Con l’utilizzo di programmi di analisi è i...

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Persona a torso nudo davanti a una scalinata all'aperto per l'esecuzione del Test di Margaria, con barra rossa e logo Scienze Motorie.

Test di Margaria

Il test di Margaria è meglio conosciuto nella letteratura scientifica come test di Margaria-Kalamen o stair climb test ed ha come obiettivo quello di misurare la capacità di forza esplosiva di un atle...

Sequenza visiva di una donna che corre per il Test di Conconi, con focus finale a colori e scritta "Test di Conconi" in evidenza insieme al logo di ScienzeMotorie.com

Test di Conconi

Il test di Conconi Il test di Conconi ha come obiettivo quello di identificare a quale livello di intensità - espressa in funzione della massima frequenza cardiaca ( Hrmax ) o del massimo consumo di o...

Ciclista su bici da corsa Trek durante un’analisi biomeccanica dell’angolo della gamba.

La Biomeccanica del Ciclista

Cos’è la biomeccanica nello sport? La biomeccanica è lo studio della struttura e della funzione dei sistemi biologici attraverso i metodi della meccanica ( Hatze, J Biomech 1974 ) La biomeccanica è qu...

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