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Pleura: cos’è e quali sono i disturbi La pleura è una membrana che riveste la cavità toracica (pleura parietale) e che copre i… Read more »
Allenare il Diaframma per Correre Meglio
Allenare il Diaframma per Correre Meglio I quadricipiti, i muscoli posteriori della coscia e i polpacci sono sempre impegnati duramente per quando corriamo.… Read more »
L’Importanza della Respirazione nello Sport
Respirazione nello Sport L’aria (comburente) e il cibo (combustibile), acqua compresa, sono gli unici due elementi che l’uomo introduce per garantire lo svolgimento… Read more »
Diaframma e Respirazione Diaframmatica
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Regolazione neuro-fisiologica della respirazione
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