Percezione dello sforzo nell’attività fisica
La scala di percezione dello sforzo (Rate of Perceived Exertion, RPE), definita anche Scala RPE, o Scala di Borg. Uno strumento ampiamente validato… Read more »
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Il Concetto di carico interno e carico esterno nel calcio Introduzione Il gioco del calcio allo stato attuale richiede una notevole applicazione di… Read more »
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