Importanza del pensiero tattico
Tattica La tattica è un metodo utilizzato per conseguire degli obiettivi, la tattica si distingue dalla strategia nella descrizione del piano di azione:… Read more »
Apprendimento Motorio: Migliorare attraverso l’Osservazione
Apprendimento Motorio. Come Migliorarlo attraverso l’Osservazione? Esiste un processo mentale guidato dai neuroni specchio che ci permette di migliorare l’apprendimento motorio attraverso l’osservazione… Read more »
PHA, Peripheral Heart Action: cos’è e quali sono i benefici
Il Peripheral Heart Action, tradotto letteralmente come “azione periferica del cuore”, è un tipo di allenamento coi pesi (resistance training) in modalità circuit… Read more »
Commenti recenti