Allenare la Decelerazione per Evitare Squilibri
Allenare la Decelerazione per Evitare Squilibri Per essere un buon atleta devi essere in grado di avviare, arrestare e controllare il movimento –… Read more »
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Migliorare la Velocità In questo articolo parliamo di come migliorare e allenare la velocità in base agli obiettivi e quali sono gli aspetti… Read more »
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