Ricerca > Scienze Motorie

Di: Scienze Motorie | 11 Aprile 2018

Puoi leggere la prima parte dell’articolo QUI Perché la neuroplasticità è importante per lo sport? Per eseguire con successo i movimenti atletici il... Read more »...

Neuroplasticità

Di: Scienze Motorie |

La neuroplasticità si riferisce al nostro rimodellamento del cervello, all’adattamento e all’organizzazione dopo la pratica di un’abilità motoria. Questo è importante per molti... Read more »...

Perchè gli Atleti Devono Allenarsi con lo Sprint

Di: Scienze Motorie | 22 Marzo 2018

La capacità dell’atleta di correre a velocità elevate, di fare uno sprint, è una componente integrante nei campi correlati della riabilitazione sportiva e... Read more »...

Cos’è il Valore P?

Di: Scienze Motorie |

Il Valore P è uno dei valori più importanti nella ricerca, ma è un concetto impegnativo da comprendere. Cos’è veramente un Valore P?... Read more »...

Evidence Based Medicine: un approccio necessario

Di: Scienze Motorie | 19 Marzo 2018

L’acronimo EBM, da tempo un termine presente nel lessico degli operatori sanitari di tutto il mondo, è spesso utilizzato anche in Italia per... Read more »...

Chinesiologia VS Kinesiologia Applicata

Di: Scienze Motorie | 17 Marzo 2018

Per prima cosa la chinesiologia non va confusa con la kinesiologia, che presenta la stessa forma fonetica, ma con una grafia differente. L’etimologia... Read more »...

Quante Proteine puoi Utilizzare per Produrre Proteine?

Di: Scienze Motorie | 2 Marzo 2018

Il fabbisogno proteico dipende dal peso corporeo e dallo stile di vita, da quanto una persona è attiva e dai obiettivi personali. L’allenamento... Read more »...

Quali Integratori? Barrette Energetiche, Gel o Drinks?

Di: Scienze Motorie | 8 Gennaio 2018

Drinks o Gel? Il carboidrato migliora le prestazioni durante lunghi eventi (> 2 ore). L’assunzione di fluidi può aiutare a prevenire una grave... Read more »...

La Rivoluzione dell’Allenamento nel Ciclismo

Di: Scienze Motorie | 20 Dicembre 2017

Il Ruolo del Misuratore di Potenza “Il modo migliore per predire il futuro è inventarlo” Alan Kay Chissà se la frase dell’informatico americano... Read more »...

Allenamento in Altitudine

Di: Scienze Motorie | 11 Ottobre 2017

Quali sono le basi dell’ allenamento in Altitudine? L’allenamento in Altitudine Dovrebbe funzionare? Questa potrebbe sembrare una domanda stupida per affrontare il tema... Read more »...

La Scienza della Pliometria: Domande Fondamentali

Di: Scienze Motorie | 28 Settembre 2017

Per la maggior parte degli allenatori, la pliometria è ancora un enigma. Sappiamo che la pliometria migliora le prestazioni, ma ci sono così... Read more »...

Fondamenti per la Scienza dell’Idratazione

Di: Scienze Motorie | 30 Agosto 2017

Assieme alla scienza della termoregolazione, essa viene applicata in diversi ambiti che vanno da quello sportivo a quello lavorativo, e trova un’interessante applicazione... Read more »...

CALCIO: Come Prevenire gli Infortuni?

Di: Scienze Motorie | 17 Maggio 2017

Introduzione L’argomento infortuni nel calcio è da sempre oggetto di dibattiti e spesso di analisi approfondite da parte della ricerca scientifica. L’obiettivo di... Read more »...

Migliorare il Costo Energetico nel Ciclismo

Di: Scienze Motorie | 10 Aprile 2017

Il Costo Energetico rappresenta la quantità di energia necessaria per percorrere una distanza unitaria. La misurazione del Costo Energetico delle differenti forme di... Read more »...

Analisi del Carico Interno e sue Applicazioni

Di: Scienze Motorie | 7 Marzo 2017

Quindi diventa necessario analizzarlo concretamente e con corrette procedure, che abbiano una validità scientifica e che siano rapidamente applicabili. Quale è la sua... Read more »...

Ciclismo: Differenze di Richiesta Metabolica e Neuromuscolare

Di: Scienze Motorie | 22 Febbraio 2017

Il primo approccio razionale da osservare quando si inizia un programma di allenamento mirato è quello di conoscere lo sport in oggetto, nel... Read more »...

Nutrizione e Idratazione negli Sport Invernali

Di: Scienze Motorie | 2 Febbraio 2017

EFFETTI DELL’ALTITUDINE Oltre alle variazioni ben note del profilo ematico, l’altitudine riduce il senso della sete e aumenta la diuresi – a causa... Read more »...

Le Emozioni nello Sport Agonistico

Di: Scienze Motorie | 1 Febbraio 2017

L’emozione si riferisce sia a sentimenti soggettivi privati che all’espressione di particolari risposte neurovegetative e somatiche. Ha una difficoltà di definizione tanto che... Read more »...

Metodologia dell’Allenamento nel Calcio

Di: Scienze Motorie | 31 Gennaio 2017

Il Concetto di carico interno e carico esterno nel calcio Introduzione Il gioco del calcio allo stato attuale richiede una notevole applicazione di... Read more »...

Irisina: l’ormone dello Sport

Di: Scienze Motorie | 9 Gennaio 2017

Recentemente si è scoperto un nuovo ormone, prodotto e secreto dal nostro apparato muscolare: questo ormone si chiama Irisina, dal nome della dea... Read more »...

Insufficienza Funzionale del Pavimento Pelvico

Di: Scienze Motorie | 22 Dicembre 2016

Il pavimento pelvico è una struttura muscolo-tendinea complessa che si estende dalla sinfisi pubica al coccige, chiudendo in basso la cavità addomino-pelvica, circondando... Read more »...

Valutazioni EMG degli Arti Inferiori nel Ciclismo

Di: Scienze Motorie | 12 Dicembre 2016

INTRODUZIONE Esistono numerosi aspetti controversi relativi al settaggio biomeccanico ciclistico, in particolare la scienza della biomeccanica ha lo scopo di ottimizzare la prestazione... Read more »...

Il Tapering: Breve Guida per la sua Ottimizzazione

Di: Scienze Motorie |

Con Tapering si intende una riduzione dei carichi di allenamento in vista di un evento o di una competizione importante, allo scopo di... Read more »...

Esercizio Fisico: la Chiave del Dimagrimento!

Di: Scienze Motorie | 9 Dicembre 2016

Le conseguenze della mancanza di esercizio fisico si ripercuotono sulla salute con un pesante impatto negativo in termini di costi per il sistema sanitario... Read more »...

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