Articoli > Scienze Motorie

Sport Mental Coach: Formazione Professionale

Di: Scienze Motorie | 21 Marzo 2022

La Psicologia dello Sport offre informazioni e competenze applicabili, indispensabili e molto efficienti per il raggiungimento degli obiettivi. Il Coaching è la branca... Read more »...

La farina è un veleno?

Di: Frank Casillo | 18 Marzo 2022

Per veleno si intende una sostanza che se introdotta in un organismo vivente crea danni transitori o permanenti. Vediamo se la farina 00... Read more »...

Cosa è la chetosi?

Di: Frank Casillo | 17 Marzo 2022

La chetosi consiste in un aumento della produzione di corpi chetonici a fronte di un digiuno prolungato, di una dieta ipocalorica (che contempla... Read more »...

Lezione di Pilates: differenza tra tonificazione e posturale

Di: Eleonora Simionato | 16 Marzo 2022

Entrambe le lezioni devono mantenere la struttura della lezione di Pilates e seguirne i principi base. Ciò che cambia è quindi la durata... Read more »...

La Scienza del Cambiamento

Di: Scienze Motorie | 15 Marzo 2022

La nuova campagna video ATS, è un condensato di eccellenza morale ed estetica. La Scienza del Cambiamento, questo è il titolo autorevole dei... Read more »...

Testa e postura: alterazioni, compensi e conseguenze

Di: Riccardo Barigelli Calcari | 14 Marzo 2022

Testa e postura naturale La testa è un elemento importante per il corpo in generale e per tutte le catene cinetiche e muscolari.... Read more »...

Trattamento dell’obesità

Di: Simona Repetto | 11 Marzo 2022

L’obesità è una condizione patologica caratterizzata da un eccessivo peso corporeo causato dall’accumulo di tessuto adiposo. Il principale indicatore clinico di obesità è... Read more »...

Traumi sportivi: prevenzione e trattamento

Di: Scienze Motorie | 10 Marzo 2022

Lo sport è una pratica davvero molto utile, facilita e rende migliore la qualità del sonno, aiuta a tenere sotto controllo il proprio... Read more »...

Contrattura muscolare: cause e trattamenti

Di: Scienze Motorie | 9 Marzo 2022

La contrattura muscolare è una contrazione involontaria, insistente e dolorosa, di uno o più muscoli scheletrici. Si può definire una reazione, un atto... Read more »...

Dolori articolari: sintomi e rimedi

Di: Scienze Motorie | 8 Marzo 2022

Nel momento in cui si iniziano ad avvertire dolori articolari ovvero ai polsi, alle ginocchia, alle spalle, alle caviglie, ai gomiti, significa che... Read more »...

Cosa è la dieta ciclica?

Di: Frank Casillo | 7 Marzo 2022

Per dieta ciclica ci si riferisce ad apporti calorici sempre diversi su base quotidiana o quasi, all’interno di un arco temporale definito ciclo.... Read more »...

Postura e lombalgia: strategie d’intervento

Di: Riccardo Barigelli Calcari | 3 Marzo 2022

La lombalgia è un dolore molto diffuso. Si verifica in Paesi ad alto, medio e basso reddito e in tutti i gruppi di... Read more »...

Riatletizzazione: come programmarla ed eseguirla in maniera funzionale

Di: Mattia Giacobone | 2 Marzo 2022

La riatletizzazione è prerogativa del laureato in Scienze Motorie, per questo per esporre e sviluppare il concetto di riatletizzazione dobbiamo prima analizzare l’etimologia... Read more »...

Effetti dei polifenoli sulla salute del cuore

Di: Davide Bonadonna | 1 Marzo 2022

La salute del cuore Il cuore è il muscolo più importante del corpo umano. La sua funzione è quella di una pompa meccanica... Read more »...

Il controllo della postura

Di: Riccardo Barigelli Calcari | 28 Febbraio 2022

Il controllo posturale è un comportamento isometrico e motorio, che rappresenta un punto di partenza stabile dell’esecuzione dei movimenti. L’efficacia del sistema di... Read more »...

La sindrome del piriforme: cos’è e come trattarla

Di: Luca Iatterelli | 25 Febbraio 2022

La sindrome del piriforme (PS) è una condizione caratterizzata dalla presenza di dolore nella regione glutea, che può irradiarsi lungo la gamba, manifestando... Read more »...

Postura e posturologia: distinzioni e approfondimenti

Di: Riccardo Barigelli Calcari | 24 Febbraio 2022

La postura è un insieme di interazioni tra il sistema muscolo-scheletrico con le vie afferenti ed efferenti del sistema nervoso centrale, il cui... Read more »...

Resistenza della colonna vertebrale

Di: Fabrizio Monticone | 23 Febbraio 2022

Una delle regole base che esiste nel mondo dello sport, e del movimento in generale, è che per evitare di sovraccaricare troppo la... Read more »...

differenza tra pedane di forza e pressorie

Differenze tra pedane di forza e pedane pressorie

Di: Scienze Motorie | 22 Febbraio 2022

Differenze tra pedane di forza e pedane pressorie Nell’ambito dell’analisi del passo è frequentissimo incontrare persone che confondono a cosa è direzionata l’analisi... Read more »...

Perché gli studenti imbrogliano agli esami?

Di: Scienze Motorie | 21 Febbraio 2022

Perché nella nostra società viene valorizzato più un titolo accademico che il reale valore della preparazione tecnica. Le Scienze Motorie non sono esenti... Read more »...

Steatosi epatica

Di: Simona Repetto | 18 Febbraio 2022

La steatosi epatica, patologia detta anche ‘fegato grasso ‘ è la condizione che si verifica quando la percentuale di grasso nel fegato supera... Read more »...

Lipedema e linfedema

Di: Simona Repetto | 15 Febbraio 2022

Il lipedema è una malattia progressiva in cui si riscontra accumulo spropositato di grasso sottocutaneo nella regione sotto ombelicale, a partire quindi dalla... Read more »...

Master Professionale in Chinesiologia

Di: Scienze Motorie | 14 Febbraio 2022

La Chinesiologia si occupa di studiare il movimento e tutte le sue implicazioni: in ambito fisico, cognitivo, razionale, affettivo, emotivo, sociale e razionale.... Read more »...

Il potere dell’attività fisica

Di: Luca Russo | 7 Febbraio 2022

Recentemente, in una delle mie ricerche bibliografiche, mi sono imbattuto in questo lavoro dell’ACSM di fine 2019 “American College of Sports Medicine Roundtable... Read more »...

Articoli

Articoli Scientifici e Aggiornamenti nelle Scienze Motorie