Articoli > Scienze Motorie

Di: Scienze Motorie | 9 Dicembre 2020

Durante questa lezione, Antonio Squillante, confronta l’utilizzo della PLIOMETRIA e del BILANCIERE nella preparazione fisica. Tanto l’allenamento pliometrico quanto le alzate di potenza... Read more »...

Addominale Trasverso: perché è così importante?

Di: Scienze Motorie | 7 Dicembre 2020

Addominale Trasverso Webinar Scienze Motorie TV+ Serie Basi Scientifiche del Metodo Pilates Docente: Valentina Delmonte, Trainer ATS, Docente presso l’Università degli studi di Pavia... Read more »...

Danza e DOMS

Di: Romeo Cuturi | 2 Dicembre 2020

Danza e DOMS DOMS (delayed onset muscle soreness) è l’acronimo inglese che indica i dolori muscolari presenti tra le 14 e le 72... Read more »...

Mens Fit, evento sportivo online più grande d’Italia

Di: Scienze Motorie | 1 Dicembre 2020

Scienze Motorie e ATS sono Promotori di Mens Fit, evento sportivo online più grande d’Italia Evento Mens Fit 2020 04-05-06 Dicembre 2020 insieme... Read more »...

Apprendimento Motorio: Migliorare attraverso l’Osservazione

Di: Roberto Benis | 24 Novembre 2020

Apprendimento Motorio. Come Migliorarlo attraverso l’Osservazione? Esiste un processo mentale guidato dai neuroni specchio che ci permette di migliorare l’apprendimento motorio attraverso l’osservazione... Read more »...

Lesioni Sportive tra Giocatori di Calcio

Di: Roberto Benis | 6 Novembre 2020

Predittori Psicologici. Lesioni Sportive tra Giocatori di Calcio Nel gioco del calcio a livello professionistico, come in tutte le pratiche sportive ad elevata... Read more »...

Lo Stress Psicologico nello Sport

Di: Roberto Benis | 5 Novembre 2020

Lo Stress nello Sport Lo stress Lo stress psicologico è un processo di analisi delle strategie da adottare che consiste in: una primaria... Read more »...

Efficacia del Metodo Pilates: Riscontri Scientifici

Di: Valentina Delmonte | 4 Novembre 2020

Efficacia del Metodo Pilates: Riscontri Scientifici Il Metodo Pilates è una ginnastica Funzionale, Posturale a carattere Globale che trova le sue origini alla... Read more »...

Il processo di recupero di un atleta da un Infortunio

Di: Roberto Benis | 30 Ottobre 2020

In ambito di psicologia sportiva le recenti ricerche stanno progressivamente dimostrando la patogenesi multifattoriale degli infortuni sportivi (Lysens et at.1991; Williams, 2001): alcuni... Read more »...

L’IMPORTANZA DEL VANTAGGIO COMPETITIVO

Di: Giacomo Catalani | 20 Ottobre 2020

Perché parlare di Vantaggio Competitivo in un momento come questo? Il cambiamento non arriva mai con un lungo preavviso, piuttosto con irruenza e... Read more »...

Scienze Motorie TV+. Il FUTURO è OGGI

Di: Scienze Motorie | 17 Ottobre 2020

Lanciato Ufficialmente Scienze Motorie TV+ Per accedere in anticipo a informazioni scientifiche, affidabili e aggiornate, accelerare moltissimo il processo di crescita professionale, la... Read more »...

Calcio e apprendimento: Analitico o Funzionale?

Di: Mattia Giacobone | 1 Ottobre 2020

Calcio e apprendimento: Analitico, Situazionale o… Funzionale? Nel mondo in generale ed in particolare nel mondo del calcio molto spesso si tende ad... Read more »...

Libro BIOMECCANICA di Luca Russo: Vincitore Premio Letterario CONI

Di: Scienze Motorie | 29 Settembre 2020

Libro BIOMECCANICA – Vincitore Premio Letterario CONI La 54ª edizione del Concorso Letterario CONI, premia tra i Vincitori della Sezione Tecnica il Libro... Read more »...

Effetto delle strategie cognitive sulle prestazioni di forza muscolare

Di: Roberto Benis | 15 Settembre 2020

Strategie cognitive sulle prestazioni di forza muscolare L’articolo esamina gli effetti delle strategie cognitive sulla forza dei muscoli e sull’allenamento conseguente. L’aspetto cognitivo... Read more »...

Terry Fox – Maratona della Speranza

Di: Scienze Motorie | 13 Settembre 2020

Maratona della Speranza Terrance (Stanley) Fox, chiamato con l’appellativo “Terry Fox” nacque a Winnipeg il 28 luglio 1958 – Port Coquitlam e morì... Read more »...

Ginnastica Posturale al tempo del Coronavirus

Di: Alberto Falcone | 28 Aprile 2020

Ginnastica Posturale al tempo del Coronavirus Sedentarietà In questo periodo di maggiore sedentarietà, legata alla quarantena, le nostre abitudini di attività fisica sono... Read more »...

Allenamento Eccentrico della Forza in Preparazione Atletica

Di: Antonio Squillante | 6 Aprile 2020

Allenamento Eccentrico della Forza in Preparazione Atletica L’allenamento eccentrico della forza prevede l’uso di esercizi di potenziamento muscolare multi-articolari e un regime di... Read more »...

Dolore dell’Avambraccio: Sintomi e Trattamenti della Tendinite

Di: Scienze Motorie | 30 Marzo 2020

Il dolore è spesso un grande campanello di allarme, e la tendinite dell’avambraccio è tra le patologie più frequenti, che possono richiedere anche molto... Read more »...

Gestire la Fatica per Migliorare le Prestazioni

Di: Scienze Motorie |

Gestire la Fatica per Migliorare le Prestazioni Per fatica si intende la percezione della stanchezza e dovrebbe essere distinta dalla sonnolenza. Sentirsi stanchi... Read more »...

HIIPA: una nuova tendenza di allenamento adatta a tutti

Di: Scienze Motorie | 26 Marzo 2020

HIIPA: una nuova tendenza di allenamento adatta a tutti L’allenamento HIIT o l’allenamento ad intervalli ad alta intensità sembra essere lo stile di... Read more »...

Power Training per gli Anziani.Fa bene?

Di: Scienze Motorie | 23 Marzo 2020

Power Training per gli Anziani Abbiamo tutti sentito parlare di allenamento sul circuito, allenamento funzionale, allenamento HIT e così via. Ma per quanto... Read more »...

Eccentrico Veloce e Lento per Guadagnare Forza

Di: Scienze Motorie | 22 Marzo 2020

Eccentrico Veloce e Eccentrico Lento per Guadagnare Forza Molti allenatori della forza raccomandano sempre una fase eccentrica piuttosto lenta durante l’allenamento. Suggeriscono un... Read more »...

Correre in Gravidanza. Ecco cosa devi sapere

Di: Scienze Motorie | 19 Marzo 2020

Fare una corsa è un modo facile e poco costoso per le donne incinte di rimanere attive. E la buona notizia per la... Read more »...

Alto Impatto vs Intensità. Differenze

Di: Scienze Motorie |

Alto Impatto vs Intensità Impatto e intensità sono due termini che sono spesso scambiati erroneamente nel settore del fitness. Anche se impatto e... Read more »...

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